Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
4.5 391 avaliações
Preparo 5min
Total 15min
1 porcja
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 220 g mleka
    220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego
  • 50 g płatków owsianych
  • 10 g wiórków kokosowych
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 50 g borówek, świeżych
  • 15 g migdałów, w płatkach

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 116.5 mg
Proteína 16.7 g
Energia 1697.5 kJ / 405.7 kcal
Gordura 17.8 g
Fibra 7.4 g
Gordura saturada 11.3 g
Hidratos de carbono 47.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bułki maślane z ziarnami

4.2(116)

2h

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

4.4(402)

45min

Jaglany koktajl z tahini

4.4(23)

15min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

4.5(24)

25min

Zielone smoothie bowl

4.7(249)

5min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7.1K)

45min

Wiosenna tarta na spodzie z batatów

4.4(14)

1h 45min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(7)

1h 50min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3.8(12)

3h 30min

Dyniowe pancakes

4.8(46)

20min

Dyniowe cynamonki

4.7(129)

3h 40min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.8(6)

35min

 Mostrar tudo