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Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Kakaowy koktajl z bananem i melonem
4.7 179 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
1 porcja
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Ingredientes

  • 1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
  • 100 g melona pokrojonego na kawałki
  • 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 220 g mleka
    220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 130.3 mg
Proteína 11 g
Energia 1228.2 kJ / 293.6 kcal
Gordura 9.1 g
Fibra 6.7 g
Gordura saturada 5.4 g
Hidratos de carbono 50.1 g

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