Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

5.0 3 avaliações

Preparo 5min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

pătrunjel proaspăt doar frunzele
5 fire
ceapă tăiată sferturi
100 g
ulei de măsline
50 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
apă
50 g
sare de mare sau după gust
2 prize
fileuri de cambulă (aprox. 125 g fiecare), proaspete sau congelate, decongelate
4

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 23 g

Energia 1096 kJ / 262 kcal

Gordura 17 g

Fibra 2.4 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Simplu și savuros cu 5 ingrediente 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Saganaki de creveți cu feta

35min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min

Supă de pește cu spanac

Nenhuma avaliação

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

1h

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50min

Caracatiță "à Lagareiro"

1h 30min

Supă consistentă de fructe de mare

1h

Burger cu somon

2h 20min

Somon cu crustă de migdale

35min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Orez cu ciuperci și somon

30min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Mostrar tudo