Σαλάτα με αχλάδι, μπλε τυρί και φουντούκια

Name: Σαλάτα με αχλάδι, μπλε τυρί και φουντούκια
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 600 γρ. αχλάδια Conference; 150 γρ. μαρούλια baby (little gem); 1 κ.σ. καρυδέλαιο; 150 γρ. μπλε τυρί Δανίας; 50 γρ. φουντούκια

(Nenhuma avaliação)

Registe-se gratuitamente

Dificuldade fácil

Tempo de preparação 15min

Tempo total 15min

Porções 4 μερίδες

Ingredientes

600 γρ. αχλάδια Conference ή παρόμοια αχλάδια, κομμένα στη μέση, χωρίς τον πυρήνα και το κοτσάνι
150 γρ. μαρούλια baby (little gem), ή βελγικά αντίδια ή άλλα μικρά μαρούλια, κομμένα στη μέση για να χωρούν στην υποδοχή
1 κ.σ. καρυδέλαιο
150 γρ. μπλε τυρί Δανίας, θρυμματισμένο
50 γρ. φουντούκια, καβουρδισμένα και κομμένα

Nutrição: por 1 μερίδα
Energia: 1369.5 kJ / 327.3 kcal
Proteína: 10.5 g
Hidratos de carbono: 25.8 g
Gordura: 22.1 g
Gordura saturada: 8.1 g
Fibra: 6.5 g
Sódio: 460.9 mg