Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil

Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil

3.8 5 avaliação

Preparo 15min

Total 1h 20min

4 portions

Ingredientes

fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
75 g
spring onions cut in pieces
7
sunflower oil
70 g
fine sea salt
1 tsp
water
1000 g
chicken thighs, skin on, bone in corn fed (approx. 160 g each)
4
white long grain rice
300 g
fine green beans trimmed
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 764.1 mg

Proteína 39.8 g

Energia 3806.3 kJ / 909.7 kcal

Gordura 50.5 g

Fibra 4.8 g

Gordura saturada 11.3 g

Hidratos de carbono 72.9 g

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