Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Supă cu varză kale și avocado
Preparo 5min
Total 10min
4 porții
Ingredientes
-
portocală doar coaja½
-
cățel de usturoi1
-
chilli bird’s eye, proaspăt1
-
șalotă bucăți1
-
apă350 g
-
varză kale tijele tari îndepărtate, bucăți70 g
-
zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)40 g
-
semințe de floarea soarelui înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse50 g
-
castravete½
-
busuioc proaspăt doar frunzele4 fire
-
avocado coaja și sâmburele îndepărtate1
-
pastă miso după gust1 - 1 ½ lingură
-
portocală doar zeama½
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
6.6 g
Energia
1014 kJ /
241 kcal
Gordura
20 g
Fibra
6.6 g
Hidratos de carbono
5.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Supe 4 anotimpuri
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Supă cu spanac și parmezan
45min
Supă de pește cu spanac
Nenhuma avaliação
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Supă de ravioli cu vită
Nenhuma avaliação
Salmorejo
Nenhuma avaliação
Supă cremă de legume
45min
Ciorbă de pui
45min
Supă de pui
25min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35min
Gulaș
2h 35min
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40min