Dispositivos e acessórios
Supă marocană picantă de linte
Preparo 15min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
apă750 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
linte roșie uscată100 g
-
pulpă de roșii, din conservă800 g
-
sare sau după gust1 priză
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
422.6 mg
Proteína
10 g
Energia
991 kJ /
236 kcal
Gordura
12 g
Fibra
8.6 g
Gordura saturada
1.5 g
Hidratos de carbono
22 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoSupă irlandeză de cartofi
35min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40min
Supă cremă de ardei gras
20min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Tom Yum cu crevete
25min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min
Supă de roșii cu tăieței
35min
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Supă de conopidă cu brânză
30min
Supă cu varză kale și avocado
Nenhuma avaliação
Supă cremă de mazăre și dovlecel
Nenhuma avaliação