Dispositivos e acessórios
Pearl Barley and Chicken Salad
Preparo 10min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
red cabbage, cut in pieceswhite cabbage cut in pieces120 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
1 tsp fine sea saltsoy dressing, homemade plus 4 Tbsp (see tip)20 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in strips (approx. 2 cm thick)500 g
-
ground black pepper1 tsp
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
pearl barley200 g
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), (see tip)chicken stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
water750 g
-
furikake seasoning, homemade (see tip)2 Tbsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
648.9 mg
Proteína
26.1 g
Energia
1824.2 kJ /
436 kcal
Gordura
19.3 g
Fibra
10.6 g
Gordura saturada
4.2 g
Hidratos de carbono
43.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoBaby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1 godz. 10 min
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13 godz. 15 min
Lamb Kebobs
3 godz.
Greek Lamb Meatballs (Keftethes)
40 min
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40 min
Lamb Meatballs
45 min
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 min
Thai Burger
35 min
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1 godz.
Chicken Caprese Pasta Salad
25 min
Moroccan Chicken and Couscous
45 min
Onion Pie
2 godz.