Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Galletas de proteína
Preparo 15min
Total 45min
16 raciones
Ingredientes
-
100 g de copos de avena
-
65 g de harina de avena
-
15 g de cacao puro en polvo
-
25 g proteínas en polvo (sabor chocolate o vainilla)
-
50 g de pipas de girasol
-
40 g de pipas de calabaza
-
20 g de coco rallado
-
15 g de semillas de lino
-
10 g de semillas de cáñamo
-
45 g de azúcar de coco
-
1 cucharadita de canela molida
-
40 g de pasas sin semillas
-
60 g de agua
-
10 g de melaza de caña
-
20 g de aceite de coco
-
20 g de mantequilla de cacahuete
-
100 g de leche de almendras
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 ración
Sódio
17.3 mg
Proteína
4.5 g
Energia
535 kJ /
128 kcal
Gordura
6.4 g
Fibra
2.4 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
14.9 g
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Revista Thermomix nº 174
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Espanha
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