Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 210 γρ. παντζάρια, καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
- 12 χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 130 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη, και λίγη ακόμα για την επικάλυψη
- 80 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)
- 2 κ.σ. κακάο σε σκόνη
- ½ κ.γλ. πάστα από σπόρους βανίλιας
- 50 γρ. νερό
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 333 kJ / 79.2 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Hidratos de carbono
- 4 g
- Gordura
- 6.1 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Fibra
- 2 g
- Sódio
- 9.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1h 20min
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2h 30min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25min
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη
Nenhuma avaliação
Μαργαρίτες πατάτας
1h 30min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24h 10min
Μίνι μπέργκερς
3 Std.
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20min
Μάφιν ομελέτας
30min