Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 550 g floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder
- 4 Tbsp nutritional yeast flakes
- 450 g tofu, firm, cut in pieces
- 1 Tbsp tahini
-
120
g oat milk
ou dairy-free milk of choice - ½ tsp fine sea salt
- 4 Tbsp vegetable oil, for frying
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2148.3 kJ / 513.5 kcal
- Proteína
- 30.5 g
- Hidratos de carbono
- 38.1 g
- Gordura
- 29.1 g
- Gordura saturada
- 5.2 g
- Fibra
- 9.6 g
- Sódio
- 357.4 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoSmashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 min
Kedgeree
45 min
Scrambled Eggs
10min
Two Second Muesli
5min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min
Grab and Go Breakfast Wrap
30min
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1h 5min
Bircher Muesli
8ωρ. 10 λεπτ.
Exotic Smoothie
5min
French Toast with Vanilla Sabayon
20 Min
Mango Chia Pudding
4ωρ. 10 λεπτ.
Vanilla Yoghurt
13ωρ.