Miniclafoutis de légumes

Miniclafoutis de légumes

4.5 24 avaliações

Preparo 15min

Total 45min

11 pièces

Ingredientes

1 carotte coupée en tronçons (5 cm)
½ courgette (fine taille)
½ oignon rouge
50 g de poivron rouge coupé en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
4 feuilles de basilic frais
50 g de fromage de chèvre en bûche
50 g de crème liquide 35% m.g.
1 œuf
½ c. à café d'origan déshydraté
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 58.7 mg

Proteína 1.9 g

Energia 193 kJ / 46.1 kcal

Gordura 3.5 g

Fibra 0.5 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 1.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Apéritif estival - Découpe-Minute 10 Receitas
França

Apéro et Tapas 11 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Baos au poulet et curry

4 h 40 min

Couronne royale au camembert

2 h 25 min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 min

Boulettes à la saucisse

50 min

Petits éclairs sans gluten aux crevettes

2 h

Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge

45 min

Cannelés au jambon

13 h

Moelleux bretons cumin-carotte

1 h 15 min

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

15 min

Trio de gressins

1 h 40 min

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

2 h 10 min

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

1 h 45 min

Mostrar tudo