Dispositivos e acessórios
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
Preparo 15min
Total 25min
6 sztuk
Ingredientes
-
2 ząbki czosnku
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
6 jajek schłodzonych
-
woda (do oznaczenia 1 l)
-
400 g pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
10 liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 awokado (ok. 300 g), bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
6 kromek białego chleba
-
sól do oprószenia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
514.7 mg
Proteína
11.3 g
Energia
1289.9 kJ /
308.3 kcal
Gordura
20 g
Fibra
6.6 g
Gordura saturada
3.8 g
Hidratos de carbono
23.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ALE JAJA!
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCiasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45p
Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)
15p
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1óra 30p
Zielone smoothie
5p
Bułki maślane z ziarnami
2óra
Pasztet z cukinii
1óra 45p
Gotowanie parówek/frankfurterek
20p
Placki gryczane bez laktozy
35p
Kanapki z siekanymi składnikami
2óra 15p
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12óra 10p
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15p
Truskawkowe smoothie bowl
20p