Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette
Preparo 15min
Total 30min
6 portions
Ingredientes
-
300 g de betterave cuite coupée en morceaux
-
1 courgette (taille fine)
-
50 g de feuilles de roquette et un peu pour la finition
-
30 g d'amandes décortiquées
-
50 g de parmesan
-
20 g d'huile de noix et un peu pour la finition
-
50 g d'huile d'olive
-
100 g de fromage de chèvre en bûche
-
cerneaux de noix pour la finition
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
228.6 mg
Proteína
9 g
Energia
1063.7 kJ /
254.2 kcal
Gordura
21.4 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
6.5 g
Hidratos de carbono
7.5 g
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Apéritif estival - Découpe-Minute
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