Salada de pera e queijo azul com avelãs

Salada de pera e queijo azul com avelãs

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Preparo 15min

Total 15min

4 doses

Ingredientes

alface baby chicória ou alface, cortada pela metade que caiba no bocal da mandolina Bimby®
150 g
pera cortada pela metade s/ caroço
600 g
óleo de noz
1 c. sopa de
queijo azul dinamarquês esfarelado
150 g
avelã torrada, picada grosseiramente
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 499.5 mg

Proteína 11 g

Energia 1398.7 kJ / 334.3 kcal

Gordura 22 g

Fibra 6.7 g

Gordura saturada 7.6 g

Hidratos de carbono 26.1 g

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