Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
Ingredientes
Arroz com legumes e Peixe com batata e brócolos
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços (2-3 cm)100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm)50 g
-
pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm)50 g
-
azeite30 g
-
brócolos só os raminhos250 - 300 g
-
batata cortada em rodelas (4 mm aprox.)250 - 300 g
-
filetes de peixe (150-180 g cada) (salmão, pescada, robalo ou tamboril)6
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
mistura de legumes congelados300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
paprika1 c. sopa de
-
água450 g
-
arroz carolino300 g
Molho de alcachofra
-
corações de alcachofra, em conserva escorridos200 g
-
maionese75 g
-
vinho branco20 g
-
azeite30 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Portugal
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 Min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 Std.
Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa
25 Std.
Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos
50 Min
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
45 Min
Bacalhau da alentejana
50 Min
Aula de cozinha Boas-vindas
2 Std.
Empada de borrego com puré de batata
Keine Bewertungen
Kebab picante de frango com batata espiralizada
45 Min
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35 Min
Salada de beringela e lentilhas
40 Min
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50 Min