Dispositivos e acessórios
Cod cu sos Samfaina
Preparo 10min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline50 g
-
ceapă tăiată în bucăți (2 cm)250 g
-
ardei grași roșii tăiați în bucăți (2 cm)250 g
-
dovlecel200 g
-
vânătă200 g
-
cod sărat, hidratat și desărat (4 fileuri) (vezi variantă)800 g
-
făină pentru presărat2 - 3 linguri
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
sare½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
-
piper cayenne, măcinat (opcional)1 priză
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate, pentru garnisit1 lingură
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Sódio
14506.1 mg
Proteína
130 g
Energia
3387.3 kJ /
809.6 kcal
Gordura
18 g
Fibra
5.9 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
25.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rețete rapide de zi cu zi
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoOrez cu ciuperci și somon
30min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35min
Paella cu chorizo și crevete
45min
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30min
Caracatiță "à Lagareiro"
1h 30min
Midii în sos de vin alb și smântână
45min
Midii în sos picant de roșii
45min
Supă de pește cu spanac
Nenhuma avaliação
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2h
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min