Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

5.0 1 avaliação

Preparo 15min

Total 45min

4 porții

Ingredientes

portocală netratată, descojită subțire
1
lămâie netratată, descojită subțire
1
mărar proaspăt fără tije
½ legătură
apă
500 g
sare plus pentru asezonare
6 prize
cartofi tăiați bucăți
750 g
zucchini tăiat felii (1 cm)
600 g
ulei vegetal pentru uns
păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)
4
piper măcinat plus pentru asezonare
1 priză
unt tăiat bucăți
60 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Proteína 44 g

Energia 2173 kJ / 518 kcal

Gordura 20 g

Fibra 5.9 g

Hidratos de carbono 36 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nicio masă fără pește! 9 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Saganaki de creveți cu feta

35min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min

Supă de pește cu spanac

Nenhuma avaliação

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

1h

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50min

Caracatiță "à Lagareiro"

1h 30min

Supă consistentă de fructe de mare

1h

Burger cu somon

2h 20min

Somon cu crustă de migdale

35min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Orez cu ciuperci și somon

30min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Mostrar tudo