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Warmer Salat mit roten Bohnen

Warmer Salat mit roten Bohnen
4.4 23 avaliações
Preparo 15min
Total 13h
4 Portionen
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Ingredientes

  • Kidneybohnen, getrocknet
    150 g
  • Wasser
    1050 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • rote Zwiebeln halbiert
    130 g
  • Olivenöl
    40 g
  • rote Paprika in Streifen (1 cm)
    180 g
  • Tomaten geviertelt
    350 g
  • Kräuter der Provence
    ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Basilikumblätter, frisch
    10
  • Oliven, schwarz, entsteint
    8 - 12
  • glatte Petersilie abgezupft
    1 - 2 Stängel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 11 g
Energia 1190 kJ / 284 kcal
Gordura 13 g
Fibra 13.1 g
Hidratos de carbono 23 g

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