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Ensalada de espinacas con sésamo

Ensalada de espinacas con sésamo
3.0 2 avaliações
Preparo 10min
Total 30min
4 raciones
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Ingredientes

  • 3 cucharadas de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
  • 1 ½ cucharadas salsa de soja
  • 1 cucharada rasa de azúcar
  • 1 cucharadita de sake
  • 1 cucharadita de mirin
  • 1700 g de agua
  • 1 bandeja de cubitos de hielo
  • 280 - 300 g de espinacas baby frescas
  • 1 cucharadita de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 986.1 mg
Proteína 3.8 g
Energia 309 kJ / 74 kcal
Gordura 3.7 g
Fibra 2.5 g
Gordura saturada 0.6 g
Hidratos de carbono 7.8 g

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Revista Thermomix nº 173 36 Receitas
Espanha

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