Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
Preparo 15min
Total 40min
2 porcje
Ingredientes
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
3 jajka
-
2 szczypty soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
330 g wody
-
120 g liści szpinaku, świeżych
-
300 g pieczarek pokrojonych w 5 mm plastry
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego
-
pieprz cayenne, mielony (opcional) do oprószenia
-
2 łyżki kukurydzy, konserwowej
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
566.4 mg
Proteína
22.1 g
Energia
1441.8 kJ /
344.6 kcal
Gordura
25.3 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
7.7 g
Hidratos de carbono
10.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Wegański bigos z boczniakami
1 Std. 40 Min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 Std.
Krokiety z grzybami i kapustą
2 Std. 10 Min
Dyniowe ragout z ryżem
1 Std.
Knedle z owocami
1 Std. 30 Min
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1 Std. 30 Min
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1 Std. 30 Min
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1 Std. 35 Min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 Std. 40 Min
Wytrawne racuchy z grzybami
40 Min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 Min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 Min