Quinoa-Gemüse-Salat

Quinoa-Gemüse-Salat

4.1 252 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 Portionen

Ingredientes

Frühlingszwiebel in Stücken
1
Möhren in Stücken
70 g
Zucchini in Stücken
140 g
Wasser
400 g
Salz
1 ½ TL
Quinoa
50 g
Tomaten gewürfelt
80 g
Olivenöl
2 EL
Balsamico, dunkel
2 EL
Schwarzkümmel-Samen
1 TL
weißer Pfeffer
1 Prise

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 3 g

Energia 709 kJ / 171 kcal

Gordura 11 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lust auf vegetarisch 59 Receitas
Áustria

Lust auf vegetarisch 59 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 Min

Caesar Salad mit Huhn

50 Min

Melonensalat mit Joghurt und Halloumi

15 Min

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

50 Min

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1 Std. 35 Min

Nudel-Thunfisch-Salat

55 Min

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

40 Min

Asia Vinaigrette

5 Min

Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip

1 Std. 10 Min

Brokkoli-Speck-Taler

45 Min

Mangold-Gnocchi-Salat

25 Min

Salat Nicoise

40 Min

Mostrar tudo