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Currys karfiol és csicseriborsó saláta

Currys karfiol és csicseriborsó saláta
2.0 1 avaliação
Preparo 25min
Total 40min
6 adag
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Ingredientes

  • fehér csicseriborsó, konzerv (kb. 425 g)
    1 konzerv
  • curry por
    1 ek
  • extra szűz olívaolaj felosztva
    85 g
  • karfiol rózsáira szedve
    455 g
  • tahini jól felkeverve
    55 g
  • citromlé
    30 g
  • lime kifacsart leve
    55 g
  • méz ízlés szerint
    1 ek
  • kurkuma, szárított, őrölt
    ½ tk
  • só
    1 tk
  • kaliforniai paprika kockákra vágva (1 cm), (kb. 110 g)
    1
  • mazsola szem
    4 ek
  • koriander, friss apróra vágva
    2 ek
  • bébispenót, friss ízlés szerint
    ½ csomag

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 adag

Proteína 8 g
Energia 1364 kJ / 326 kcal
Gordura 21 g
Fibra 7 g
Hidratos de carbono 32 g

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