Dispositivos e acessórios
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
Preparo 20min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
85 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
-
200 g serka wiejskiego
-
2 jajka
-
35 g miodu
-
20 g masła klarowanego (ghee), plus dodatkowa ilość do smażenia20 g masła miękkiego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
-
250 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych uprzednio rozmrożonych
-
30 - 50 g ksylitolu30 - 50 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 banan pokrojony w plastry, do podania
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
346.1 mg
Proteína
14.5 g
Energia
1550.8 kJ /
370.7 kcal
Gordura
12.4 g
Fibra
5.2 g
Gordura saturada
3.6 g
Hidratos de carbono
52.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoNocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Nocna różowa owsianka z malinami
8 Std. 10 Min
Nocna owsianka w słoiczkach
10 Std.
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2 Std.
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 Min
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 Min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2 Std. 10 Min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8 Std. 45 Min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 Std.
Jogurt z borówkami
13 Std.
Frittata ze szparagami
50 Min