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Sopa de camarão com noodles
Preparo 10min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
-
alho2 dentes de
-
chalota30 g
-
azeite20 g
-
cogumelos frescos cortados em metades100 g
-
10 g gengibre fresco, cortado em fatias (0,5 cm aprox.)erva-príncipe (opcional) cortada em pedaços (10 cm aprox.)10 g
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água1300 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
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sal1 c. chá de
-
noodles de arroz vermicelli demolhados em água cerca de 5 minutos150 g
-
camarão s/ casca médio, fresco ou congelado250 g
-
ervilhas de quebrar frescas ou congeladas100 g
-
tomate-cereja100 g
-
cebolo (spring onion) picado grosseiramente10 g
-
óleo de sésamo10 g
-
coentros só as folhas picadas2 pés de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1022.5 mg
Proteína
12.9 g
Energia
1169.3 kJ /
279.5 kcal
Gordura
8.7 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
1.4 g
Hidratos de carbono
36.9 g
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