Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Barritas de proteína
Preparo 15min
Total 50min
24 unidades
Ingredientes
-
60 g de almendras crudas con piel60 g de avellanas (con o sin piel)
-
200 g de copos de avena
-
500 g de requesón en trozos
-
6 huevos
-
60 g proteínas en polvo natural o de sabor
-
1 - 2 cucharadas de miel1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
-
150 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
-
5 g de aceite de girasol
-
20 - 30 g de nueces pecanas en trozos
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidad
Sódio
42.4 mg
Proteína
7.8 g
Energia
673 kJ /
160 kcal
Gordura
9.7 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
10.8 g
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