Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

4.9 26 avaliações
Preparo 45min
Total 1h
6 κομμάτια

Ingredientes

Γουακαμόλε
  • κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    5 κλωνάρια
  • κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
    100 γρ.
  • πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες ξεσποριασμένες
    2
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • ντομάτα κομμένη στα τέσσερα
    1
  • αβοκάντο χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια (περίπου 450 γρ.)
    2
  • χυμό λεμονιού
    1 κ.σ.
  • θαλασσινό αλάτι
    1 κ.γλ.
Quesadillas sincronizadas με κοτόπουλο και ντομάτα
  • κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
    150 γρ.
  • κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    10 γρ.
  • λάδι
    40 γρ.
  • πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια ξεσποριασμένη
    1
  • ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
    400 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    1 κ.γλ.
  • στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (3 εκ.)
    230 γρ.
  • τορτίγιες από σιτάρι
    12
  • τυρί τσένταρ, αλεσμένο
    100 γρ.

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 20.91 g
Energia 2142 kJ / 513 kcal
Gordura 27.41 g
Fibra 9.63 g
Hidratos de carbono 45.42 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

4.9(7)

45min

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

5.0(1)

50min

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

5.0(1)

45min

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Nenhuma avaliação

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

5.0(1)

25min

Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο

5.0(1)

1h 10min

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

5.0(1)

20min

Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού

5.0(4)

15min

Ταμπουλέ με τόνο

3.0(1)

55min

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Nenhuma avaliação

Ιταλικό ντιπ τυριού

4.5(2)

4h 10min

Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια

5.0(1)

1h 15min

Mostrar tudo