Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.6 22 avaliação

Preparo 5min

Total 10min

8 portion

Ingredientes

2 gousses d'ail
2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
60 g de tahini
30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
60 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à thé paprika doux moulu et un peu plus pour le dressage
1 c. à thé de sel au goût
85 g de glaçons
poivre de Cayenne moulu pour le dressage

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Proteína 10 g

Energia 1000 kJ / 239 kcal

Gordura 10 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Parfaites trempettes 13 Receitas
Canadá

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Trempette chaude aux épinards et artichauts

20min

Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

45min

Sauce hollandaise

25min

Sauce BBQ Dr. Pop

Nenhuma avaliação

Hummus

10min

Trempette épicée au fromage

20min

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Nenhuma avaliação

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

30min

Salsa d'avocat et de tomatilles

10min

Poulet sauce mole verde

1h 5min

Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)

25min

Pesto de basilic (TM5/6 Metric)

10min

Mostrar tudo