Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.6 22 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

8 portion

Ingredientes

2 gousses d'ail
2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
60 g de tahini
30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
60 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à thé paprika doux moulu et un peu plus pour le dressage
1 c. à thé de sel au goût
85 g de glaçons
poivre de Cayenne moulu pour le dressage

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Proteína 10 g

Energia 1000 kJ / 239 kcal

Gordura 10 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Parfaites trempettes 14 Receitas
Canadá

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sauce hollandaise

25min.

Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli

30hod.

Pesto au basilic

10min.

Trempette crémeuse à la feta

5min.

Houmous aux restes de légumes

Žádné hodnocení

Trempette épicée au fromage

20min.

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Žádné hodnocení

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

30min.

Sauce béchamel

15min.

Trempette au thon

15min.

Huile de piment de Sichuan

50min.

Hummus

10min.

Mostrar tudo