Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.6 23 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

1 porcja

Ingredientes

150 g owoców z kompotu np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
150 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka masła orzechowego
10 g miodu (opcional)

10 g cukru
owoce jagodowe, świeże np. maliny, truskawki, borówki, do podania
migdały, w płatkach do podania

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 85.9 mg

Proteína 7.9 g

Energia 768.4 kJ / 183.6 kcal

Gordura 8.7 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 4.2 g

Hidratos de carbono 21.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZERO WASTE III 8 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Dyniowe cynamonki

3 h 40 min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 min

Pasta ze szprotów i twarogu

10 min

Kanapki z pastą z fasoli

5 min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1 h 55 min

Zielone pancakes z tofu

15 min

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 min

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 min

Zielone smoothie bowl

5 min

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

40 min

Rogaliki na piątkę

2 h 20 min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 min

Mostrar tudo