Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.6 23 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

1 porcja

Ingredientes

150 g owoców z kompotu np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
150 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka masła orzechowego
10 g miodu (opcional)

10 g cukru
owoce jagodowe, świeże np. maliny, truskawki, borówki, do podania
migdały, w płatkach do podania

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 85.9 mg

Proteína 7.9 g

Energia 768.4 kJ / 183.6 kcal

Gordura 8.7 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 4.2 g

Hidratos de carbono 21.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Less waste. Przepisy na wykorzystanie resztek III 8 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Smoothie bowl z ananasa

15min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40min

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

40min

Dyniowe cynamonki

3h 40min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1h 55min

Shakshuka na Varomie

35min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35min

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50min

Shakshuka z patelni

50min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15min

Mostrar tudo