Zöldséges penne
TM6 TM5 TM31

Zöldséges penne

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Ingredientes

  • 3 ág petrezselyem levél, sima, friss, csak a levelek
  • ½ vöröshagyma (kb. 60 g), félbevágva
  • 30 g extra szűz olívaolaj
  • 2 fokhagyma gerezd
  • 40 g bacon, darabokra vágva (1 cm) (opcionális)
  • 800 g víz
  • 1 ½ tk só
  • 1 ek paradicsom püré
  • 100 g padlizsán, kockákra vágva (1 cm)
  • 100 g cukkíni, kockákra vágva (1 cm)
  • 100 g sárgarépa, kockákra vágva (1 cm)
  • 100 g koktélparadicsom, negyedekre vágva
  • 350 g tészta, száraz, penne

Nutrição
por 1 adag
Energia
1743.8 kJ / 415 kcal
Proteína
14.5 g
Hidratos de carbono
64.6 g
Gordura
9.4 g
Gordura saturada
9.9 g
Fibra
6.4 g
Sódio
1079.8 mg

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