Dispositivos e acessórios
Caviar d'aubergines (Zaalouk marocain)
Preparo 10min
Total 50min
8 portions
Ingredientes
-
3 gousses d'ail
-
2 brins de persil italien feuilles uniquement
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à thé de paprika doux moulu
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
1 pincée de poivre de Cayenne moulu au goût
-
400 g de tomates env. 3 tomates moyennes coupées en morceaux de 3 cm (voir Conseil)
-
1 c. à soupe de pâte de tomates
-
600 g d'aubergine (1 aubergine de grande taille), à demi pelée et coupée en dés de 2 cm
-
1 c. à thé de sel au goût
-
1 pincée de poivre moulu au goût
-
1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche ciselées
-
coriandre fraîche ciselée, pour la finition
-
persil italien ciselé, pour la finition
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
299.3 mg
Proteína
1.4 g
Energia
260.6 kJ /
62.3 kcal
Gordura
3.7 g
Fibra
3.1 g
Gordura saturada
0.5 g
Hidratos de carbono
7.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Parfaites trempettes
13 Receitas
Canadá
Canadá
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSaumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30h
Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts
Nenhuma avaliação
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
30min
Sauce béchamel
15min
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
25min
Huile de piment de Sichuan
50min
Hummus
10min
Sauce Marinara
40min
Poisson et frites
30min
Beurre de graines de citrouille
35min
Beurre de tournesol
25min
Sauce BBQ Dr. Pop
1h 5min