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Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
3.3 87 avaliações
Preparo 10min
Total 10min
2 Portionen
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Ingredientes

  • Avocado Fruchtfleisch in Stücken
    70 g
  • Gurke geschält oder ungeschält in Bioqualität, in Stücken
    70 g
  • Kopfsalatblätter gewaschen, zerzupft
    70 g
  • Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Dill, frisch Blättchen abgezupft
    ¼ Bund
  • Zitronensaft
    1 - 2 EL
  • natives Olivenöl extra
    2 EL
  • Salz
    ¼ TL
  • Apfelessig
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Blattsalat, gemischt nach Wunsch
    100 g
  • Walnüsse
    20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 306 mg
Proteína 4 g
Energia 1088 kJ / 260 kcal
Gordura 25 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 4 g
Hidratos de carbono 8 g

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