Dispositivos e acessórios
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Preparo 25min
Total 1h 20min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Sódio
81 mg
Proteína
7 g
Energia
550 kJ /
132 kcal
Gordura
10 g
Fibra
0.5 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPateu din ficat de pui cu coniac
3h 25min
Coleslaw
10min
Salată cu vinete și linte
40min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1h 35min
Salată de crudități
10min
Salată a la russe
1h 20min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15min
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30min
Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez
1h
Pere cu brânză și miere
15min