Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln

Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln

3.1 17 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

6 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehen
2
Schalotten halbiert
50 g
Olivenöl
50 g
Wasser zum Kochen von Nudeln
Zuckererbsenschoten gewaschen, geputzt
150 g
Mais, aus der Dose
100 g
Karotten geschält, in dünnen Streifen
100 g
Reisnudeln, getrocknet
200 g
Mango, reif in Stücken
100 g
Erdnussmus ungesalzen
50 g
Reisessig
40 g
Limettensaft
10 g
Sesamöl plus extra zum Beträufeln
10 g
Tofu, natur
280 g
Korianderblätter, frisch gewaschen, grob zerkleinert
20

Dificuldade

fácil

Nutrição por 160 Gramm

Sódio 73 mg

Proteína 12 g

Energia 949 kJ / 227 kcal

Gordura 11 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Love at First Bite - Für die ganze Familie 20 Receitas
Áustria

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel

1 Std.

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 Min

Hummus-Grillgemüse Wraps

40 Min

Original Neapolitanische Pizza

9 Std.

Überbackener Nudelauflauf

50 Min

Möhren-Fenchel-Durcheinander

45 Min

Fleischlose faschierte Laberl

1 Std. 10 Min

Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung

1 Std. 45 Min

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

25 Min

Osttiroler Schlipfkrapfen

2 Std. 30 Min

Fleischlose Fleischlaibchen

35 Min

Chili sin Carne

1 Std.

Mostrar tudo