Dispositivos e acessórios
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
Preparo 40min
Total 4h
8 portions
Ingredientes
Épices et agneau
-
1 citron
-
1 bouquet de persil frais feuilles seulement
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
1 gigot d’agneau avec os, (2,5 kg-3,5 kg)1 gigot d'agneau désossé (2,5 kg-3,5 kg)
-
16 gousses d'ail (6 + 10)
-
5 c. à soupe de ras el-hanout
-
2 c. à thé de sel
Sauce au yogourt
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
340 g de yogourt grec 0% M.G.
-
1 - 2 c. à thé de ras el-hanout
-
60 g de miel
Couscous aux citrons confits
-
395 g de graines de couscous
-
1 - 2 citron confit
-
510 g de bouillon de poulet
-
170 g de cerises séchées
-
60 g de pignons de pin
-
½ bouquet de coriandre fraîche plus un supplément pour garnir
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
592 mg
Proteína
71 g
Energia
3301 kJ /
789 kcal
Gordura
25 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
66 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoPoulet basquaise
50min
Poulet au beurre crémeux
1h
Saucisses à la bière avec oignons et poivrons
4h 15min
Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc
35min
Poulet rôti aux légumes
1h 45min
Poulet, purée de pommes de terre et sauce
1h 10min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1h
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7h 20min
Joues de porc au cidre
1h 45min
Bol burrito tex-mex au saumon
50min
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50min
Burgers au porc effiloché
Nenhuma avaliação