Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

4.0 89 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

12 pieces

Ingredientes

extra virgin olive oil to grease
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)
100 g
red capsicum cut into pieces
40 g
carrots cut into pieces
100 g
broccoli cut into florets
60 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs
eggs
6
gluten free flour
50 g
ground black pepper
2 pinches

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 95.4 mg

Proteína 5.7 g

Energia 367.3 kJ / 87.8 kcal

Gordura 5.3 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 2.4 g

Hidratos de carbono 4.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Baby and toddler 30 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min

Blueberry jam

35min

Yoghurt with red berry coulis

13h 20min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40min

Café-style banana bread

1h 45min

Mixed berry smoothie bowl

10min

Matcha baked oats

40min

Homemade toasted muesli

30min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45min

Vanilla and honey toasted muesli

35min

Bircher muesli

12h 10min

Mostrar tudo