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Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie
4.5 33 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
2 portions
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Ingredientes

  • frozen mango diced
    100 g
  • frozen strawberries
    100 g
  • Greek yoghurt
    125 g
  • celery cut into pieces
    100 g
  • milk of choice
    300 g
  • piece fresh ginger
    1 cm
  • honey
    1 tbsp
  • ground turmeric
    ½ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 132 mg
Proteína 11.4 g
Energia 977.4 kJ / 233.6 kcal
Gordura 5.4 g
Fibra 2.9 g
Gordura saturada 2.9 g
Hidratos de carbono 37.8 g

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