Owsianka z owocami z kompotu

Owsianka z owocami z kompotu

4.3 56 avaliação
Preparo 5min
Total 15min
1 porcja

Ingredientes

  • 200 g mleka
  • 100 g owoców z kompotu, np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek, odsączonych
  • 30 g płatków owsianych
  • 10 g cukru (opcional)
  • owoce dowolne, do podania
    suszone owoce i orzechy, dowolne, do podania

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 105 mg
Proteína 12.3 g
Energia 1144.3 kJ / 273.5 kcal
Gordura 9 g
Fibra 4.2 g
Gordura saturada 4.6 g
Hidratos de carbono 38 g

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