Dispositivos e acessórios
Panzanella cu fructe de mare
Preparo 20min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
oțet de vin30 g
-
sare2 prize
-
apă400 g
-
midii, curățate1000 g
-
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)200 g
-
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)5
-
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți1 fir
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
770.4 mg
Proteína
26.5 g
Energia
1947.3 kJ /
463.5 kcal
Gordura
26.4 g
Fibra
2.8 g
Gordura saturada
5.8 g
Hidratos de carbono
29.1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBiluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min
Salată cu vinete și linte
Nenhuma avaliação
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Nenhuma avaliação
Salată siciliană
Nenhuma avaliação
Ceapă fermentată (Cutter)
Nenhuma avaliação
Salată cu ton și avocado
20min
Clătite din hrișcă la cuptor
Nenhuma avaliação
Salată Green Goddess
Nenhuma avaliação
Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess
45min
Salată cu avocado și castravete
Nenhuma avaliação
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Nenhuma avaliação