Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 avaliação

Preparo 20min

Total 1h

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 770.4 mg

Proteína 26.5 g

Energia 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Gordura 26.4 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 5.8 g

Hidratos de carbono 29.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

20min

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

10min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5h 15min

Salată de crudități

Salată de crudități

10min

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

10min

Mini Hamburgeri

Mini Hamburgeri

4h 5min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1h 45min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min

Tartar de somon

Tartar de somon

10min

Salată mexicană cu quinoa

Salată mexicană cu quinoa

30min

Mostrar tudo