Dispositivos e acessórios
Couscous med lamme- og grøntsagsragout; crema catalana
Preparo 30min
Total 1h 15min
6 portioner
Ingredientes
Crema catalana
-
mælk1000 g
-
æggeblommer10
-
sukker200 g
-
majsmel40 g
-
vaniljesukker1 tsk
-
salt1 knivspids
-
½ - 1 tsk kanel, stødt, efter smagkanelstang1
-
citron kun skal1
Couscous med lamme- og grøntsagsragout
-
tomater skåret i halve500 g
-
løg skåret i halve100 g
-
lammekød skåret i mundrette stykker400 g
-
persille, frisk kun blade2 kviste
-
koriander, frisk kun blade2 kviste
-
salt2 spsk
-
peber, friskkværnet1 tsk
-
spidskommen, stødt1 tsk
-
safran støvfang, (hver 0,1 g)2
-
olivenolie70 g
-
smør20 g
-
vand850 g
-
gulerødder skåret i mundrette stykker150 g
-
courgetter skåret i mundrette stykker150 g
-
majroe hvid, skåret i mundrette stykker150 g
-
græskar, frisk skåret i mundrette stykker150 g
-
couscous medium350 g
-
sukker60 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1863 mg
Proteína
34 g
Energia
4182 kJ /
999 kcal
Gordura
47 g
Fibra
7.3 g
Gordura saturada
16 g
Hidratos de carbono
104 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix Friend®
16 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKylling garam masala
50 min
Cottage pie
1 godz. 15 min
Piri Piri kylling med salat
Brak ocen
Provencalsk kylling
Brak ocen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 min
Steak au Poivre (peberbøf)
Brak ocen
Oksekødskofta med feta
Brak ocen
Kaloriefattig lasagne
Brak ocen
Bahn mi med kylling
Brak ocen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Brak ocen
Chiang Mai nudler
25 min
Japansk ramen
Brak ocen