Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Broccoli and ham pasta bake

Broccoli and ham pasta bake
3.9 260 avaliação
Preparo 10min
Total 1h
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • water
    1100 g
  • vegetable oil
    10 g
  • sea salt
    1 tsp
  • penne pasta (see Tips)
    400 g
  • broccoli broken into florets
    300 g
Cheese sauce
  • Gruyère cheese cut in pieces (2 cm - see Tips)
    100 g
  • full cream milk
    700 g
  • salted butter cut into cubes
    70 g
  • plain flour
    70 g
  • Dijon mustard
    1 tsp
  • sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • smoked ham cut into pieces (approx. 2 cm - see Tips)
    150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1695.9 mg
Proteína 37.1 g
Energia 3601.1 kJ / 860.7 kcal
Gordura 33.5 g
Fibra 3.8 g
Gordura saturada 18 g
Hidratos de carbono 103.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Comfort food in cast iron 12 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

4.9(18)

50 Min

Family burger pie

4.2(152)

1 Std. 25 Min

Cajun chicken schnitzel and slaw

4.7(221)

45 Min

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

4.6(260)

40 Min

Yellow duck curry (Adam D'Sylva)

4.6(19)

26 Std. 25 Min

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

4.3(61)

2 Std.

Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)

4.7(10)

35 Min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

4.2(436)

50 Min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

4.2(187)

35 Min

Slow cooked Mexican beef

4.6(102)

1 Std. 30 Min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

4.7(43)

40 Min

Pizza pockets

4.6(116)

1 Std. 50 Min

 Mostrar tudo