Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

4.3 164 avaliações

Preparo 20min

Total 1h 5min

20 Stücke

Ingredientes

Rote Rüben, roh in Stücken
300 - 350 g
Karotten in Stücken
75 - 90 g
Zwiebeln halbiert
80 - 100 g
Kartoffeln in Stücken
200 - 250 g
Salz
2 TL
Öl etwas mehr für das Backpapier
10 g
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Knoblauchzehen halbiert
2
Buchweizen-Mehl
70 g
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
Kümmel, gemahlen
¼ - ½ TL
Ei (Größe M)
1
Essig
1 Spritzer
1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 253 mg

Proteína 1 g

Energia 162 kJ / 39 kcal

Gordura 1 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

5 Elemente-Küche für den Alltag 10 Receitas
Áustria

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Erbsensuppe mit Nockerl

50min

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

1h

Kokos-Milchreis mit Mango

55min

Seewinkler Gemüselasagne

2h 20min

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

50min

Germknödel mit Mohnfüllung

1h 30min

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

20min

Gemüsegröstel mit Bohnen

40min

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

45min

Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis

1h 25min

Spinat-Käse-Spätzle

20min

Gemüse-Consommé mit Gnocchi

30min

Mostrar tudo