Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Piza de atum low carb

Piza de atum low carb
4.1 16 avaliações
Preparo 20min
Total 1h
2 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • queijo Gouda cortado em pedaços
    40 g
  • atum em lata, ao natural escorrido
    195 g
  • ovos
    2
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • orégãos
    1 ½ c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    50 g
  • dente de alho
    1
  • tomate em pedaços
    200 g
  • concentrado de tomate
    15 g
  • ervas de Provence
    ½ c. chá de
  • curgete cortada em fatias (5 mm aprox.)
    100 g
  • cogumelos Paris cortados em fatias (5 mm aprox.)
    3

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 1654.4 mg
Proteína 32.3 g
Energia 1118 kJ / 267.2 kcal
Gordura 11.1 g
Fibra 3.1 g
Gordura saturada 5.2 g
Hidratos de carbono 11.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Rissóis de atum

4.4(34)

2 Std.

Amêijoas à Bulhão Pato

4.3(295)

2 Std. 40 Min

Moqueca de camarão

4.4(110)

20 Min

Empadão de atum

4.7(73)

1 Std. 10 Min

Rolo de bacalhau com broa

4.5(188)

50 Min

Lambaça

4.3(3)

35 Min

Sushi rápido com molho teriyaki

4.8(41)

1 Std. 25 Min

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

4.5(29)

40 Min

Creme de camarão

4.2(11)

1 Std.

Sardinhas ao sal

4.9(16)

40 Min

Bacalhau com broa e pimentos

4.2(154)

1 Std.

Tamboril à americana

4.3(23)

40 Min

 Mostrar tudo