Dispositivos e acessórios
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
Preparo 15min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten50 g
-
Tomatenmark20 g
-
Quinoa bunt160 g
-
Wasser und etwas mehr zum Abspülen600 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Cherry-Tomaten120 g
-
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)300 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Zitronensaft5 - 10 g
-
Feta grob zerbröselt100 g
-
Kapern (opcional) abgetropft2 TL
-
Kidneybohnen aus der Dose, abgetropft285 Dose
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1352 mg
Proteína
34 g
Energia
2562 kJ /
612 kcal
Gordura
31 g
Fibra
9.5 g
Gordura saturada
10 g
Hidratos de carbono
50 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Pseudogetreide
5 Receitas
Alemanha
Alemanha
Vitamin-Boost
10 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRadicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20 min
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35 min
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 min
Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur
45 min
Melanzani-Linsen-Salat
40 min
Lachs-Dill-Muffins
45 min
Rotkohlsalat mit Feigen und Gorgonzola
10 min
Curry-Melonen-Nudelsalat
45 min
Ricotta-Terrine mit Basilikum
5 h
Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken
1 h
Champignon-Terrine
3 h 50 min
Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
35 min