Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

4.7 1.7K avaliações

Preparo 10min

Total 15min

6 porcji

Ingredientes

30 g rukoli
100 g szynki gotowanej pokrojonej na kawałki
30 g cebuli

30 g cebuli szalotki
200 g serka kremowego, light podzielonego na kawałki
1 jajko ugotowane na twardo przekrojone na pół
½ łyżeczki musztardy
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 333.2 mg

Proteína 6.7 g

Energia 423.8 kJ / 101.3 kcal

Gordura 6.3 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 3.4 g

Hidratos de carbono 4.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Wysokobiałkowe przepisy 100 Receitas
Polónia

ZDROWE ŚNIADANIA 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sos teriyaki

15 Min

Sos Alfredo z groszkiem

25 Min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1 Std.

Sos śmietanowo-porowy

30 Min

Pesto z bakłażana

20 Min

Sos paprykowy z salami

45 Min

Sos jogurtowy

5 Min

Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)

50 Min

Sos soubise

30 Min

Tuńczykowa pasta z sumakiem

15 Min

Pasta karczochowa

5 Min

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12 Std. 15 Min

Mostrar tudo