Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
Preparo 5min
Total 10min
4 porcje
Ingredientes
-
2 banany dojrzałe (ok. 200 g), pokrojone na kawałki
-
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
-
400 - 600 g mleka
-
10 - 20 g ksylitolu10 - 20 g cukru (opcional)
-
½ łyżeczki pasty waniliowej½ - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
10 - 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
557.3 mg
Proteína
20.5 g
Energia
924.4 kJ /
220.9 kcal
Gordura
5.7 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
3.3 g
Hidratos de carbono
24.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30min
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35min
Wzorowe sushi
40min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40min
Dżem borówkowy
45min
Tofucznica
30min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10min