Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g napoju roślinnego, np. ryżowego, owsianego
- 100 g mąki pszennej
- 2 płaty wodorostów nori
- 650 g wody
- 400 g selera, obranego, przekrojonego na pół, pokrojonego w 0,5-1 cm półplastry
- 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 50 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g koncentratu pomidorowego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 2 ziarna ziela angielskiego
- 1 liść laurowy, suszony
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1062.7 kJ / 254 kcal
- Proteína
- 5.9 g
- Hidratos de carbono
- 39.9 g
- Gordura
- 8.7 g
- Gordura saturada
- 1.2 g
- Fibra
- 6.7 g
- Sódio
- 1019.1 mg
Receitas alternativas
Mostrar tudoCurry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 Std. 20 Min
Bolognese z kalafiorem
55min
Curry z batatami i szpinakiem
40 Min
Łazanki z kapustą kiszoną i żurawiną
1sa 40 dk
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1 Std. 20 Min
Wegańskie leczo z ryżem
45 Min
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45 Min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 分钟
Jabłka w cieście
1 Std.
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 Min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 Min