Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g flocos de aveia
- 150 g abacate s/ casca, cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)
- 1 c. chá de extrato de baunilha
- 30 g manteiga de coco
- 15 - 30 g xarope de ácer
- 1 - 2 c. sopa de água
- 30 g farinha de alfarroba, mais q.b. p/ envolver
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 165.5 kJ / 39.6 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 2 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sódio
- 1.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Crackers integrais com alecrim
2h
Húmus de pesto com tomate seco
15min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min
Mimosas
25min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45min
Croquetes de camarão
2h 30min
Gyozas japonesas de porco e gengibre
50min
Fritos de couve-flor
30min
Wraps de frango
15min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Gratinado de nachos
1h
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1h