Dispositivos e acessórios
Πεντάσπορο ψωμί
Preparo 10min
Total 1h 50min
20 φέτες
Ingredientes
-
νερό500 γρ.
-
20 γρ. φρέσκια μαγιάξηρή μαγιά (8 γρ.)2 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλεύρι χωριάτικο500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (σουσάμι, λιναρόσπορους, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, παπαρουνόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα150 γρ.
-
μέλι30 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 φέτα
Proteína
10 g
Energia
1289 kJ /
308 kcal
Gordura
13 g
Fibra
4.9 g
Hidratos de carbono
36 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
H Βασική Μαγειρική
158 Receitas
Internacional
Internacional
Χρυσός αρτοποιός
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΨωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)
3h 30min
Πίτες για σουβλάκι
2h
Ψωμί με ελιές ή/και φέτα
1h 30min
Ψωμί
1h 25min
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1h
Κρουασανάκια με πέστο
1h 20min
Κουλούρια
1h 25min
Ψωμάκια για μπέργκερ
2h 20min
Μίνι φοκάτσια με ρίγανη
3h 40min
Ελιόψωμο με προζύμι
6h
Πολύσπορο ψωμί
3h 20min
Ψωμί του τοστ με προζύμι
24h