Γρήγορα σουφλέ τυριών

Γρήγορα σουφλέ τυριών

3.3 15 avaliações

Preparo 15min

Total 45min

6 μερίδες

Ingredientes

βούτυρο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
50 γρ.
αλεύρι και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα
60 γρ.
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
150 γρ.
αυγά
4
γάλα
300 γρ.
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (opcional)
1 πρέζα
αλάτι
½ κ.γλ.
αλεσμένο μαύρο πιπέρι
1 πρέζα
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά
100 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 15 g

Energia 1520 kJ / 363 kcal

Gordura 28 g

Fibra 0.4 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

H Βασική Μαγειρική 158 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min

Φαλάφελ

Nenhuma avaliação

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2h 20min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1h

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

50min

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

20min

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά

30min

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1h 40min

Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί

40min

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45min

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo